SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    myslicie ze to dobry oomysl na cykl: biogenix cell pump i carbBx, Olimp vita min multiple sport, olimp bcaa mega kaps, trec cla. pozdrawiam i czekam na rady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-08-24 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ! Planuję zrobić cykl na masę. Aktualnie mam coś takiego na oku Kreta z Vitalmax - Creatin Monohydrate Białko z Łowickie - WPC 80 I ...? Bo nie wiem. Dorzucić BCAA jakieś + węgle ? jak tak to jakie ? nie znam się na nich. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-07-11 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks na karate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Eło eło 3 2 0! Tak sobie pomyślałem, że można by zakupić jakieś odżywki. Karate mam 2x na tydzień i do tego jeszcze 2x na full siłowni (FBW). Myślałem o takim zestawie: - CM3, - bsn Syntha6 (do braków), - BCAA Olimpowskie Mega Caps, - Biogenix Carbo I jak, dobrze by było na takim czymś? Oczywiście najbardziej zależy mi na sile ale masą też nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-01-14 16:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a siła ciosu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy BCAA wpływa jakoś na siłę ciosu? Czy mięśnie są silniejsze, albo lepiej rosną? Trenuje Boks, nie chodzę na siłownię.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-05-12 16:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mnie osłabia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Chodzę na siłownie od około 8 miesięcy, a od około 4-5 zażywam takie suple jak carbo, bcaa czasami WPC. Teraz dostałem od kolegi kreatyna CM 3? z Treca... jabłczan. Było tego około 200-250gram, brałem 5g na czczo 5g po treningu, a czasami zamiast na czczo 5g przed treningiem i 5gram po treningu. Jakiś miesiąc przed kreatyną, nawet z 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-11-17 19:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie, czekam na jakieś ciekawe propozycje. -spalacz -bcaa -witaminki i omega i może jeszcze Carbo do zestawu xd Tutaj lub na gg: 9342156

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2012-03-03 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl doradźcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mój ostatni cykl to Seriouss mass 5500 kg Cm3 180 kaps Bcaa pro 4200 z fitmax SAW dotego mam diete ułożoną i naprawde niezle poszedłem na tym cyklu jak na mnie bo zawsze mam problem z nabraniem na wadze a z 69 skoczyłem do 73 ale mój następny cykl chce zeby był zmieniony dlatego poradzcie mi jak mógł by wyglądać następny cykl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-05-19 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! czy na cykl na siłe i pompę bedzie dobry ten zestaw?: bcaa pro 4200,mineral mg+k+zn+cu,nitrobolon,dextrose powder,aakg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-04-13 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać glukozy/dextrozy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile dać glukozy/dextrozy na kg masy ciała po treningu siłowym razem z bcaa po którym robie cardio? Przy masie dawałem 0,6 gr. na kg masy ciała. Dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-12-03 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio zlapalem 6 kilo masy niestety brzuch poszedl.wszyscy chwala ta diete i chce ja sprobowac ale jestem na kreatynie i o to pytanie czu moge juz zaczac ta diete czy poczekac na koniec kreatyny.jakie suple oprocz spalacza moge brac przy tej diecie chodzi bcaa,przed treningowke itd.czy na tej diecie bede robil sile czy oczekiwac spadkow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-06-12 10:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple podczas 3h treningu sztuki walki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzę na dwa treningi po kolei (łącznie 3h) z KickBoxingu 3x w tygodniu. Co pić podczas tak długiego treningu, aby były siły, motywacja i koncentracja podczas zajęć? Dodam, że jestem na redukcji. W tej chwili popijam w trakcie wodę z BCAA oraz na koniec piję HiTEC Creasteron.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2019-09-03 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tych suplach ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosiłbym o pomoc i zdanie na temat tych suplementów w celu treningu na mase w miare niskotłuszczowej tkanki miesniowej mianowicie: NitroProGen treca wysokobiałkowa odzywka,cell pump biogenix, Peptide Glutamine powder 800g-rózne zdanie slyszałem na ten temat wiec daje tutaj i prosze o pomoc co do glutaminy no i BCAA G force

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2006-01-16 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym przedstawić swoją dietę, w której na pewno znajdują się jakieś błędy i prosiłbym o poprawę. Jak napisałem w ankiecie na redukcji planuje brać BCAA,witaminy i omega3. Pozdrawiam i liczę na pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07c70447bfba434686ccdef68d6d273a.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-07-01 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam redukcję i proszę o pomoc w fobraniu odpowiednich supli. Napewno przyda się coś na noc przed snem ponieważ trenuje późnym wieczorem wracam z siłowni po 21:00 wiec na posiłek jest juz za późno, i fajnie by było coś na posiłek odrazu po przebudzeniu :) oczywiście do tego jakieś bcaa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-03-31 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam niecałe 17 lat, 175 wzrostu, 61-63 kg masy(zalezy od pory roku), trenuje karate od 8 lat i gram w kosza. Zależy mi na sile do full-contactu, ale nie chce przybrac duzo na masie, bo zalezy mi na wyskoku. co polecacie?? myslalem o aminokwasach bcaa. mam maly atlas w domu i bede mial laweczke i sztange. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-07-13 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie odżywek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie, mam zamiar kupić TREC CM3 POWDER 500g, Olimp GLUTAMINE Xplode 500g, SFD - Mass Activator 3000g i ActivLab BCAA Xtra 500g, czy mogę stosować wszystko na raz? Zależy mi na szybkim nabraniu masy mięśniowej, mam 17 lat ważę tylko 62kg, na siłowni cwiczę 3 razy w tygodniu, może to za dużo i macie inne propozycje? Staż na siłowni to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2015-05-26 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań - suplementy

    Temat
    Piłka Nożna

    witam mam kilka pytań co do suplementów w piłce nożnej. 1. czy bcaa było by dobrym zakupem na poprawienie regeneracji zwłaszcza na okres przygotowawczy ale również w trakcie sezonu? 2. co lepiej wybrać na poprawe wytrzymałości: jabłczan czy l-karnityne? dawkowanie jablczanu to chyba 5g przed i 5g po treningu o ile sie nie myle a jak jest z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-03-09 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zminimalizowac

    Temat
    Doping

    siema jestem na cyklu z test cypio 1-10 tyg 300mg e4d i oprocz hcg i clomidu co najlepsze na zminimalizowanie spadkow, kreatyna, białko, bcaa, TT, zma styka?? a co myslicie o clenbuterol czy jakos tak lub nawet przejsc na krotszy estr tescia???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-02-19 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem pierwszy cykl na mono, teraz biorę się za STORM+BCAA. Powiedzcie może co sądzicie o tym doborze na drugi cykl suplami i jak dawkować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2013-06-11 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga + silownia POMOC Z PLANEM

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć : M Wiek : 23 Waga : 85kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : rzezba Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa+glutamina+zma+optimen Ostatnio przerabiany plan: Split 4x tygodniu przez 8 tyg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-12-05 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)